NISKA SAMOOCENA POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI DEPRESJA

08.05.2019

 

Na psychoterapię często zgłaszają się osoby, które mają niskie poczucie własnej wartości.

Na pytanie dlaczego moja samoocena, moje poczucie własnej wartości jest tak zaniżona, gdy obiektywnie rzecz biorąc nie ma ku temu podstaw, trudno jednoznacznie odpowiedzieć.  Są teorie mówiące o notorycznym naruszaniu przez dorosłych wewnętrznego terytorium dziecka. Kiedy nie otrzymuje ono należytej uwagi/opieki chowa się w swoim psychicznym, wewnętrznym świecie. Żyje tam, buduje zasieki, mury, całe, często bardzo skomplikowane systemy obronne i pozostawione w spokoju, stara się radzić sobie jak tylko najlepiej potrafi.  Kiedy jednak i te terytoria zostają naruszone, dziecko nie ma już gdzie się schronić. Czuje zagrożenie i poniżenie.  Skoro odbiera mu się prawo do ochrony, bezpieczeństwa to czuje się kimś bez wartości, osobą nie zasługującą na szacunek. Nie jest pełnowartościowe. Jest gorsze.  Czuje wstyd i poniżenie.  I z tymi uczuciami boryka się też w dorosłym życiu.

Kontakt

577 707 123

gabinet GDYNIA ORŁOWO Sterników 16
gabinet GDYNIA REDŁOWO Stoczniowców 17 B

(po wcześniejszym umówieniu)